🚿Cómo elegir tu shampoo según tu momento del día
- almafloraae
- 9 dic
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 12 dic
A veces no elegimos un shampoo… él nos elige a nosotros 💛
Porque hay días en los que amanecemos con ganas de conquistar el mundo, y otros en los que solo queremos volver a nuestra calma. Y sí, la ducha puede acompañar esos cambios.
Tu cabello, tu cuero cabelludo y tu energía diaria no son los mismos todos los días. Por eso escoger un shampoo no tiene que ser una decisión rígida, racional o técnica—puede ser emocional, intuitiva y profundamente personal ✨
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🌞 Shampoo para la mañana: despertar con intención
Las mañanas tienen un lenguaje propio: luz, aire fresco, movimiento, ganas de empezar. Y la ducha matutina puede convertirse en un pequeño ritual para conectar con esa energía.
Si buscas claridad mental, sensación refrescante y un impulso para comenzar el día con más enfoque, el Shampoo de eucalipto y menta puede convertirse en tu mejor compañero. La experiencia sensorial es revitalizante, limpia la mente mientras limpia el cabello y te recuerda respirar más profundo.
Respirar, dejar que el agua caiga sobre los hombros, sentir la espuma ligera y repetir mentalmente: “Hoy regreso a mí.”
🌙 Shampoo para la noche: bajar revoluciones
La noche no siempre significa silencio externo, pero sí puede ser una invitación a suavizar el cuerpo por dentro. La ducha nocturna es una forma de decirle al sistema nervioso: puedes descansar ahora.
El Shampoo de romero acompaña ese momento con una sensación cálida, terrenal y reconfortante. No solo limpia: sostiene, envuelve, ayuda a soltar el día.
Ideal para quienes trabajan mucho, cargan emocionalmente o necesitan una transición entre “hacer” y “estar”.
Permítete bajar la velocidad, cerrar los ojos, masajear el cuero cabelludo con movimientos circulares y agradecerle por sostener tus pensamientos.
🧠 ¿Y si eliges según tus emociones?
No todos los días quieres lo mismo…
y tu ducha tampoco debería ser igual.
Días de cansancio → algo que refresque
Días de ansiedad → algo que enraíce
Días muy mentales → algo que vuelva al cuerpo
Días alegres → algo que celebre
Eso también es autocuidado: permitirte sentir, escuchar y responderte 💚
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🧳 Estilo de vida, clima y ritmo influyen
Si trabajas en oficina con aire acondicionado, haces ejercicio, viajas mucho, vives en clima caliente o frío… tu cuero cabelludo lo siente.
Por eso, alternar shampoos según contexto también es inteligente—no por necesidad externa, sino por honestidad interna.
Hazte estas preguntas:
✨ ¿Cómo quiero sentirme hoy?
✨ ¿Qué necesita mi cuero cabelludo?
✨ ¿Estoy acelerada, agotada o tranquila?
✨ ¿Quiero energía o descanso?
Elegir shampoo puede ser un acto de autoconocimiento 🌿
🚿 La ducha como pequeño ritual terapéutico
No necesitas velas, música ni una bañera para crear bienestar.
Solo presencia.
Masajea el cuero cabelludo lentamente.
Respira profundamente tres veces.
Siente el agua recorrer la espalda.
Permite que el día se acomode dentro de ti.
Ese momento también forma parte de tu salud emocional 💛
✅ Recomendación Alma Flora
Ten ambos shampoos en tu baño y elige según tu energía, tu agenda, tu clima, tu intuición. No existen reglas, existe bienestar.
Si quieres acompañamiento para escoger, puedes pedir asesoría personalizada
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