🎯 Cómo elegir la mezcla ideal según tu intención del día
- almafloraae
- 9 dic
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 10 dic
🌅 Introducción: tu energía cambia, tus aromas también
Todos los días despertamos con una energía distinta. Hay mañanas en las que queremos motivación, otras en las que necesitamos calma, enfoque o protección. La aromaterapia funciona justamente porque se adapta a tu intención diaria: el aroma que elijas activa ciertas emociones, regula tu energía y te ayuda a conectar con lo que quieres lograr.
En Alma Flora creemos profundamente que “cada aroma es una intención hecha energía”, y por eso tener una mezcla adecuada para cada momento transforma por completo tu día.
En esta guía vas a aprender cómo elegir el aroma ideal según lo que necesitas HOY.
Y al final podrás solicitar tu mezcla perfecta para tu rutina personal.
🎯 ¿Por qué elegir aromas según tu intención?
Porque los aceites esenciales trabajan a nivel:
emocional
energético
mental
físico
Y cada aroma activa una respuesta distinta en tu sistema nervioso.
Por ejemplo:
La lavanda relaja.
El romero aclara la mente.
La naranja levanta el ánimo.
La menta da energía.
El incienso centra y conecta.
Si sabes qué intención quieres trabajar, elegir el aroma perfecto se vuelve muchísimo más fácil.
🧘 1. Si tu intención del día es… RELAJARTE
✨ Aromas recomendados:
Lavanda
Manzanilla
Ylang ylang
Estos aromas funcionan porque reducen la tensión emocional, relajan los músculos y calman los pensamientos rápidos.
🌙 Ritual recomendado:
Difusor 20 minutos al final del día
Luz tenue
Respiración profunda
👉 Si quieres ver un ritual completo para dormir profundamente, revisa:
⚡ 2. Si tu intención es… TENER ENERGÍA
🌿 Aromas ideales:
Menta
Romero
Limón o limonaria
Te ayudan a despejar la mente, activar la concentración y aumentar tu energía física y mental.
🔥 Ritual rápido para empezar el día:
3 inhalaciones profundas de menta.
Difusor con limón 15 minutos.
Afirmación mental:
“Hoy fluyo con energía y claridad.”
☀️ 3. Si necesitas… BUEN ÁNIMO O CLARIDAD
🍊 Aromas recomendados:
Naranja
Mandarina
Bergamota
Las notas cítricas elevan la vibración emocional de inmediato.
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🔮 4. Si buscas… PROTECCIÓN ENERGÉTICA
🌲 Aromas recomendados:
Romero
Ciprés
Árbol del té
Incienso
Estos aromas despejan energías densas, elevan tu vibración y fortalecen tu campo energético.
Ritual:
Difusor + ventanas abiertas
15–20 minutos
Recorre el espacio con intención
👉 Para una guía completa, visita:
💗 5. Si tu intención del día es… SANAR EL CORAZÓN
🌸 Aromas ideales:
Rosas
Ylang ylang
Sándalo
Ayudan a suavizar emociones, liberar cargas del pasado y reconectar con el amor propio.
💼 6. Si quieres… ATRACCIÓN DE ABUNDANCIA O PROSPERIDAD
🌿 Aromas recomendados:
Bergamota (expansión)
Naranja (movimiento)
Canela (activación)
Vetiver (estabilidad)
Los aromas para abundancia funcionan porque activan emociones de seguridad, apertura y confianza, que son esenciales para atraer oportunidades.
🔥 7. Si necesitas… MOTIVACIÓN Y AVANCE
🌱 Aromas ideales:
Menta
Jengibre
Cedro
Son aromas que activan el cuerpo, impulsan la acción y ayudan a salir de bloqueos.
Ritual de 5 minutos:
Inhala menta.
Aplica cedro en muñecas.
Piensa: “Hoy avanzo con decisión.”
🧘♂️ 8. Si tu intención del día es… PAZ INTERIOR
🌿 Aromas ideales:
Incienso
Sándalo
Lavanda
Perfectos para meditar, orar, escribir o conectar contigo mismo.
✨ ¿Cómo elegir tu mezcla ideal rápidamente?
Solo hazte esta pregunta:
“¿Qué quiero sentir hoy?”
Y luego elige según la emoción:
Emoción / intención | Aromas ideales |
Tranquilidad | Lavanda, manzanilla |
Energía | Menta, limón, romero |
Claridad | Bergamota, naranja |
Protección | Romero, incienso |
Amor propio | Rosas, ylang ylang |
Abundancia | Naranja, canela, vetiver |
Motivación | Jengibre, cedro |
Paz interior | Incienso, lavanda |
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